/ статьи /
/ статьи /
/ Семья /Детские травмы: как они влияют на взрослую жизнь и отношенияДетские травмы: что к ним относится, как проявляются во взрослой жизни, отношениях и самооценке и как с ними работает психотерапия. Без осуждения родителей.
/ Самооценка /Нарциссическая травма: что это и как она влияет на вашу жизньНарциссическая травма: откуда берётся, как проявляется стыдом, поиском признания и недоверием к близости и как с ней работает психотерапия. Без ярлыков.
/ Отношения /Один и тот же сценарий в отношениях: почему всё повторяетсяПовторяющиеся проблемы в отношениях: почему мы выбираем похожих партнёров и попадаем в один сценарий, и как психотерапия помогает выйти из круга.
/ Зависимость /Созависимость: признаки, причины и как выйти из роли спасателяСозависимость: что это такое, как проявляется в семье и отношениях, откуда берётся и как психотерапия помогает вернуть границы и внимание к себе.
/ Отношения /Тип привязанности: как детство влияет на ваши отношенияТип привязанности: какие бывают (надёжный, тревожный, избегающий, дезорганизованный), как проявляются в отношениях и можно ли изменить. Спокойное объяснение.
/ Самооценка /Чувство вины: откуда оно берётся и как перестать корить себяЧувство вины: чем отличается здоровая вина от токсичной, откуда она берётся из детства и отношений и как психотерапия помогает перестать корить себя.